Foco Saúde

O SEU APLICATIVO DE SAÚDE!

Programas de exercícios totalmente personalizados!

Médicos e Personal Trainers online, à sua disposição!

Os treinos realizados geram pontos, que podem ser trocados por milhas, ingressos pra cinema e muito mais!

Pratique suas atividades físicas a qualquer hora e em qualquer lugar.

Programas corporate online de saúde, com gamificação, para empresas! Desafios e prêmios para aqueles que baterem suas metas!

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SAIBA MAIS!

Aqui você conhece mais sobre o app Foco Saúde, nossa equipe, nossos programas e nossa filosofia de trabalho!

OS MELHORES TREINOS

Na Foco Saúde, seus programas de exercícios são personalizados e ainda podem acumular pontos*, que valem descontos* e prêmios*! Veja abaixo alguns exemplos!

 

*Válido para os programas Prohealth e Corporate Online!

Personalizado e de baixo custo

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1º Passo:

1. Baixe o app Foco Saúde, cadastre seu e-mail e senha e solicite seu treino pelo link da anamnese disponível. Se preferir, pode preencher  anamnese diretamente pelo site em www.focosaudeonline.com/anamnese

 

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2º Passo:

2. Assim que você concluir a anamnese com os detalhes do seu treino, nossa equipe de Personal Trainers receberá a notificação do seu cadastro e montará seu treino. Por isso é fundamental que você preencha todas as informações relacionadas aos seus objetivos e preferências.

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3º Passo:

3. Seu Personal Trainer entrará em contato por whatsapp ou e-mail para ajustar com você os detalhes do seu treino! Acesse novamente o app para visualizar seu treino e os exercícios! Fique atenta(o) ao vídeo dos exercícios, n} de séries, repetições, tempo de descanso e observações do Personal.

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4º Passo:

4. Ao concluir seu treino, confirme que fez seu treino e monte seu histórico. Basta clicar na setinha ao lado de cada treino e o app perguntará se você treinou! É fundamental saber como foi sua rotina de treinos para acompanharmos e analisarmos seus resultados!

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5º Passo:

5. Você conta com nosso Personal Trainer online, diariamente, para dúvidas e ajustes no seu treino. Fale conosco pelo whatsapp ou e-mail:

21-99778-7979 ou contato@focosaudeonline.com

Você, do Rio de Janeiro, sabia que nós temos um programa presencial de avaliação corporal e consultoria de exercícios?

Quer saber seu % de gordura, massa magra, medidas corporais, postura e outros detalhes de seu corpo, para um trabalho mais direcionado? Marque uma avaliação presencial conosco em nosso consultório, vamos JUNTOS traçar suas metas e alcançar seus objetivos!

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