Archives for março, 2016

Eu não treino aos finais de semana porque quero relaxar… Como assim?

A maioria absoluta da população, dos mais diversos perfis, tem extrema dificuldade em praticar atividades físicas do jeito que gostaria, deveria ou necessita, principalmente por questões de tempo e motivação. E é claro que concordamos […]

Fernando Alves   Fitness . Saúde e Qualidade de Vida
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