Archives for setembro, 2017

Frio, preguiça e atividades físicas…

É fato que existem dias em que você dirá para si mesmo(a): “Hoje não vai dar!!!”. Admito, nós passamos por isso também :/ Sabe aqueles dias  em que tudo acumula? Trabalho, família, relacionamento, cachorro, trânsito, […]

Fernando Alves   Saúde e Qualidade de Vida
SAIBA MAIS

O que você sabe sobre seu “condicionamento físico”?

O que é condicionamento físico? Quando pensamos em uma pessoa bem condicionada, pensamos em uma pessoa com saúde. Com isto, traçamos um paralelo com belos corpos e imagens de celebridades, modelos ou blogueiras que cultuam […]

SAIBA MAIS