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Agora sim vai começar o (projeto) carnaval

Um dos termos mais falados e escutados no meio fitness é o “Projeto Carnaval”. Para quem ainda não sabe, trata-se daquele período em que as pessoas procuram intensificar suas atividades físicas e ajustar sua alimentação, […]

Fernando Alves   Saúde e Qualidade de Vida
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Carnaval = Cerveja… FITNESS?

Para aqueles que curtem o carnaval, mas não querem deixar de lado a questão de saúde e bem-estar, está aí a cerveja fitness. É isso mesmo, cerveja fitness!!! É a Lean Machine, com apenas 0,5% […]

Fernando Alves   Fitness . Saúde e Qualidade de Vida
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A Era das Mulheres (muito???) Saradas – Fitness Brasil Internacional

De 18 a 21 de Abril será realizada a 24ª Fitness Brasil Internacional, em Santos, SP. Cursos, palestras, Workshops e Workout Shows são alguns dos destaques do evento. Porém o motivo desse post não é […]

Fernando Alves   Eventos . Saúde e Qualidade de Vida
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Anvisa proíbe a venda de 4 suplementos alimentares

Saiu no Diário Oficial de 17/02/2014 a suspensão da venda de 4 suplementos alimentares, por irregularidades em suas fórmulas. São estes: ISOFAST-MHP, fabricado por Maximum Human Performance Inc. ALERT 8-HOUR-MHP, fabricado por Maximum Human Performance […]

Fernando Alves   Saúde e Qualidade de Vida
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Mas o que é Consultoria Online de Treinamento?

A cada dia mais novidades surgem no ambiente fitness. Treino suspenso, Stand Up Paddle, SUP Yoga, Corridas Cross-Country de obstáculos, “Insanity”, Cross Fit entre outros. A novidade que trazemos em destaque é a consultoria online […]

Fernando Alves   Fitness . Saúde e Qualidade de Vida
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O #encontrovemcomelas foi sensacional

No dia 19/10 aconteceu o #encontrovemcomelas. O evento consistia de um mega encontro, na praia do Leblon, com as meninas muito famosas no Instagram (@vemcomelas), para a promoção de um estilo de vida ativo e […]

Fernando Alves   Eventos
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Você conhece o Move Brasil?

MOVE Brasil é uma campanha que nasceu para reforçar aos brasileiros a importância da prática de esporte e atividades físicas em todas as idades.A proposta é que as pessoas percebam que o esporte, além de […]

Fernando Alves   Saúde e Qualidade de Vida
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