"SIMPLIFICANDO BEM-ESTAR,
FACILITANDO HÁBITOS SAUDÁVEIS"
©Pexels - Carolina Grabowska
Sobre nós
+10 anos criando saúde e bem-estar
Com + de uma década atuando na gestão de bem-estar em ambiente corporativo, Thaisa Giornes se une a um super time de Personal Trainers, Psicólogas e Nutricionistas levando para você e sua empresa Jornadas de Bem-Estar, aulões, eventos e palestras com eixo em saúde física e mental, empoderamento feminino para autoestima e situações de conflito no trabalho e engajamento de equipes e times.
Para você
Sua empresa
Seu condomínio
Entregas adaptáveis a você
Diferentes fases de vida e contextos demandam diferentes soluções de saúde.
Não há fórmula ou receita.
Nossas soluções são adaptadas ao que você precisa.
PRESENCIAL, HÍBRIDO E DIGITAL
Considerando as diversas realidades de pessoas e empresas, entregamos atividades de forma presencial ou digital.
ESCRITÓRIOS
Com a plataforma web Foco Saúde, você e sua equipe acessam via computador, nossos programas de exercícios, eventos e conteúdos.
OPERAÇÃO
Com o app Foco Saúde (Android e IOS), você e pessoas da sua equipe que atuam na operação e logística acessam a mesma diversidade de portfólio, a qualquer hora e em qualquer lugar.
ALGUMAS DE NOSSAS AÇÕES
Os +10 anos de atuação nos trouxe o aprendizado de que criar saúde e bem-estar demanda soluções adaptáveis, que gerem valor ao público dentro de seu contexto
A NR1 E SUAS IMPLICAÇÕES NA ROTINA DE TRABALHO
O que atividades físicas tem a ver com a nova NR1?
Absolutamente tudo.
Segundo a Universidade do Porto, McKinsey, New Sciente e diversos artigos publicados na Scielo, a atividade física tem benefícios comprovados que impactam diretamente no ambiente de trabalho:
Atividades físicas reduzem níves de estresse;
Atividades físicas melhoram o humor;
Atividades físicas melhoram autoestima;
Pessoas com melhor humor, menor nível de estresse e mais confiantes produzem mais e lidam melhor com situações de conflito e problemas.
Considerando ações coletivas e individuais de promoção de saúde, nossa plataforma e nosso app estão em conformidade com as normas da LGPD, assegurando quaisquer informações e dados de cada participante.
CONHEÇA ALGUNS DE
NOSSOS CLIENTES
A OPINIÃO DE QUEM CONHECE
Michele
"O Foco Saúde me ajudou a descobrir o prazer pela atividade física. Dessa maneira, fazendo bem não só para o meu corpo mas também para a minha mente."
Patrícia Penna
"Ajudou a fazer com que meus treinos de musculação se tornem mais dinâmicos e interativos na academia com vídeos e opções de exercícios variadas."
Vanessa Ramos
"Uso o app Foco Saúde há anos, sempre tive um acompanhamento de treinos personalizados, atendendo as minhas necessidades. A equipe é fantástica e muito atenciosa."
Em um mundo acelerado, com múltiplas demandas, pressões de todos os lados, conflitos inter e intrapessoais, diferentes gerações, longevidade, e tantos outros problemas, precisamos de soluções eficazes, efetivas, lúdicas e leves.