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Muito tempo sentada e com dores na coluna lombar...
Pessoas que trabalham muito tempo sentadas ou mesmo em pé com posturas inadequadas comumente sentem dores na coluna lombar. É óbvio que...

Foco Saúde Online
27 de mai. de 20241 min de leitura
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Vamos desacelerar e aliviar o stress pra começar bem 2023?
E após a 2ª Jornada de Bem-Estar, entendendo a necessidade de nossos clientes de desacelerar neste fim de 2022, para aliviar o stress e...

Foco Saúde Online
19 de dez. de 20221 min de leitura
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Se você gosta do seu exercício, então é saúde mental!
Certeza que exercício ajuda na saúde mental? Conhecemos muita gente que se irrita na hora de praticar exercícios… Na verdade, quem nunca?...

Foco Saúde Online
29 de nov. de 20221 min de leitura
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Vida complicada... E ainda exercícios complicados?
Organização de horários Lista de tarefas Prioridades Conciliar família e trabalho Conciliar trabalho e estudos Colocar os exames em...

Foco Saúde Online
26 de jul. de 20221 min de leitura
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