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A diferença de 1 kg de gordura para 1 kg de massa magra é impactante. Por isso aquela roupa não fecha...

Com certeza você ou alguém perto de você já teve episódios de uma vontade muito grande de comer ou de comprar alguma coisa. Geralmente a...

Com a mudança (ou piora?) da rotina de quem trabalha e tem família, devido à pandemia, muitas questões vieram à tona: Cansaço Sono ruim...